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山药,中药的神奇之处

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山药,中药的神奇之处(1)

  山药,又称淮山、土豆藤、山葵、淮山藤等,一种常见的中药功~效~之~家~网。其主要生长在我国南方地区,如江苏、浙江、安徽等省份,有少量分布在北方地区。山药在中药学中有着重要的地位,被称为“补益圣品”,被广泛用于中药方剂中功 效 之 家 网。下面我们就来详细了解一下山药的效。

1. 健脾益肺

山药有健脾益肺的效,能够增强人体的免疫力,有助于预防和治疗肺部疾病功~效~之~家~网。对于脾胃虚弱、食欲不振、身体瘦弱、乏力等人群,食用山药能够到很好的调理作用。

2. 补肾壮阳

  山药还有补肾壮阳的效,对于男性朋友来说,食用山药能够增强肾脏能,高性能力,有助于缓解阳痿、**等问题功.效.之.家.网。同时,山药还能够调节内分泌,对于女性朋友有调节月经、缓解更年期症状的作用。

3. 润肺止咳

  山药中含有种有益成分,如蛋白质、淀粉、脂肪、维生素等,其中还含有一种叫做山药皂苷的成分,能够润肺止咳、化止咳www.czpf888.com功效之家网。对于患有慢性支气管炎、哮喘等疾病的人群,食用山药能够到很好的辅助治疗作用。

山药,中药的神奇之处(1)

4. 降血糖

  山药中还含有一种叫做山药糖的成分,能够降低血糖、调节血脂,对于患有糖尿病的人群来说,食用山药能够到很好的辅助治疗作用来源www.czpf888.com

5. 养颜美容

  山药中含有种抗氧化物质,能够抑制自由的产生,有助于延缓衰老、美容养颜。同时,山药还能够促进血液循高皮肤弹性,对于皮肤干燥、糙等问题有很好的改善作用功效之家网www.czpf888.com

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